Kako CBD može promovirati društvenu vezu

Sadržaj

• CBD i društvene situacije
• CBD i društvena interakcija

Velika je ironija u tome što kako se sve više povezujemo - na društvenim mrežama, video pozivima i porukama - nikada se nismo osjećali tako odvojeni jedno od drugog. Moja nova knjiga, Nadmudrite svoj pametni telefon: Svjesne tehničke navike za pronalaženje sreće, ravnoteže i povezanosti IRL , otkriva sve vrste načina na koje možemo poboljšati osjećaje društvene povezanosti dok smo na mreži. Sada istražujem kako se ponovno povezujemo sa stvarima koje su zaista važne ... i to istraživanje me je navelo da otkrijem CBD.

CBD i društvene situacije

U društvenim se situacijama koriste različiti psihoaktivni lijekovi, vjerojatno zato što jačaju društvenu povezanost. Na primjer, mnogi lijekovi povećavaju druženje i društvenu vezu. Pa sam se nagnao na razmišljanje: Može li CBD, medicinski ne-psihoaktivan lijek, također poboljšati društvenu vezu? Neka početna istraživanja sugeriraju da bi to zaista moglo biti.

Iako tek počinjemo shvaćati učinke CBD -a, znamo da kanabis (koji uključuje i THC i CBD) može dovesti do osjećaja bliskosti, empatije i međuljudske topline. Je li ovo iz THC -a ili CBD -a? Kopajmo malo dublje da bismo saznali.

Prema istraživanju, čini se da THC prigušuje naš odgovor na ljutnju kod drugih. Kad smo manje reaktivni na ljutnju drugih, možda nećemo imati toliko argumenata, pa se kao rezultat toga možemo osjećati više društveno povezani s drugima. Iako znamo više o učincima THC -a, to vjerojatno nije jedini razlog zašto kanabis dovodi do poboljšane društvene povezanosti.

CBD i društvena interakcija

Početna istraživanja sugeriraju da CBD također može imati važnu ulogu u društvenoj povezanosti. Preciznije, postoje dokazi da upotreba CBD -a može smanjiti tjeskobu, mentalnu i fiziološku. Čini se i da prigušuje naš odgovor na anksioznost koju izražavaju drugi, pa je manja vjerovatnoća da ćemo „uhvatiti“ negativne emocije drugih. Kao rezultat toga, CBD nam vjerovatno olakšava da se osjećamo ugodno dok smo s drugima, što poboljšava društvene interakcije i pojačava osjećaj društvene povezanosti.

S obzirom na to da broj ljudi koji se suočavaju sa anksioznošću i usamljenošću i dalje raste, CBD bi mogao postati sve češće rješenje za poboljšanje blagostanja (ispunite kviz o dobrobiti da biste saznali više o svom osobnom blagostanju i počnite razvijati vještine koje ga poboljšavaju) .