Računanje

Sadržaj

• Trauma Essential Reads
• Borite se, letite, zamrznite se i povucite nakon traume

Post gosta od
Dorothy P. Holinger, Ph.D.

Nedavno mi je jedna pacijentica opisala svoju intenzivnu tugu tokom virtuelne sahrane za odraslo dete prijatelja. Toliko je jecala, rekla je, da je morala isključiti video funkciju. U smanjenom svijetu izolacije morala je obustaviti dijeljenje svoje tuge osobno.

COVID-19 stvorio je novi način umiranja i novu tugu. Pacijenti s koronavirusom umiru izolirani i sami, bez porodice, a zbog novoožalošćenih tuga se obustavlja i odgađa. COVID-19 promijenio je smrt za umiruće, tugu za preživjelima i učinio traumu cijenom koju plaćaju mnogi zdravstveni radnici.

Poremećeni pogrebni rituali

Dženaza se dugo koristila za pripremu i njegu tijela nakon smrti voljene osobe. Ali ne više. COVID-19 poremetio je sve njih: pogreb, sahranu i mrtvačnicu. U nekim državama toliko je pacijenata umiralo od virusa da su kapaciteti mrtvačnica i pogrebnih ustanova bili preopterećeni, a tijela preminulih morala su se skladištiti u hladnjačama.

Sahrane i spomen obilježja su virtualni-putem Zooma-ili kroz automobil, a ljudi odaju počast razgovarajući u ekran, na način na koji se naručuje brza hrana. Simbolični rituali odvajanja ožalošćenih-ti fizički načini postupanja s pokojnikom i sjećanje na izgubljenu osobu-zamijenjeni su video streamingom i sprovodima. Pandemija je otela ono što je bilo uobičajeno i tješi ožalošćene.

Medicinska trauma COVID -a

Medicinske sestre, ljekari i štićenici morali su izdržati bolno iskustvo gledanja pacijenata kako umiru sami. U medijskim izvještajima citirana je medicinska sestra za kritičnu njegu koja je rekla: "Najteže mi je u ovo doba COVID -a bilo vidjeti pacijente kako umiru bez prisustva porodice."

Radnici bolničke njege, pomažući umirućim pacijentima da se oproste od Facebooka sa svojim porodicama na iPadu, sami su izolirani u zaštitnoj opremi, a kasnije se moraju nositi sa vlastitom tugom i traumom. Liječenje oboljelih od virusa u ovim uvjetima uzelo je emocionalni danak na sve zdravstvene njegovatelje. Mnogi su doživjeli samilost ili umor od traume, te iscrpljenost poznatu i kao "trajna traumatizacija" (VT) koju su proučavale Kay Saakvitne i njene kolege. Doktor Saakvitne definira VT kao "promjenu unutarnjeg iskustva pomagača kao rezultat empatijskog angažmana i odgovornosti za traumatiziranu osobu." Mnogi koji dožive VT osjećaju smanjenu nadu, tugu, tugu i bespomoćnost protiv navale ovog ubice.

Ni rodbina umirućih nije pošteđena trauma. Biti zatvoren i odvojen od umirućeg rođaka je poražavajuće. A zamisliti bolnu patnju voljene osobe, same i na samrti, čini gubitak još bolnijim i nekima traumatičnim. Tugu zbog COVID-19 okončava traumom, zamišljajući patnju umirućeg rođaka i urezuje tu tugu sa žaljenjem, lišen prisutnosti pored kreveta i pogrebnih usluga. Postoji gubitak unutar gubitka.

Računanje s posljedicama COVID -a

Neki zdravstveni radnici i preživjeli COVID-19 mogu imati koristi od psihoterapije. Oni pacijenti koji su već na terapiji doživljavaju kako se ona promijenila. Sesije se više ne vode lično, već putem Zooma ili telefona. Razgovaram sa pacijentima koji su opisali da se osjećaju „spljošteno, zatvoreno, usamljeno i ljuto“ tokom izolacije. Neki su se plašili izlaska, oprezni zbog napuštanja sigurnosti svog doma zbog godina ili narušenog zdravlja. Neki su zabrinuti zbog toga što moraju nositi maske, "osjećajući se kao da je cijela zemlja bolnica sa svim maskama".

Jedan pacijent, čiji je brat preminuo iz drugih razloga, opisao je "da ne osjeća tugu", te da se i dalje ne osjeća tužno, ali je utrnuo nekoliko sesija kasnije.Brinula se da ne tuguje kako bi trebala. Razgovarali smo o tome kako se njena tuga, poput mnogih, obustavlja i odgađa dok ne može tugovati lično sa porodicom i prijateljima.

Za one profesionalce koji prolaze kroz traumu, i one čija je tuga prekinuta, od kritičnog je značaja priznati duboka osjećanja. Računati sa njihovom traumom i tugom i pridružiti se drugima kako bi odali počast izgubljenima, ključni su koraci ka oporavku. Odlaganje ovih problema dok se pokušava izbjeći tuga pogoršava stvari, uzrokujući da se oni u tijelu izraze kao fizički simptomi ili dožive kao anksioznost ili depresija. Ili čak, kako izvještavaju mediji, samoubistvo, izbor koji je izabrao ljekar hitne pomoći jer je napad pacijenata sa COVID-19 bio neumoljiv.

Trauma Essential Reads

Borite se, letite, zamrznite se i povucite nakon traume