Kako ADHD za odrasle izgleda

Sadržaj

• ADHD Essential Reads
• Nezrelost je sada službeno bolest

Poremećaj nedostatka pažnje/hiperaktivnost dobro je poznata patnja koju karakteriziraju poteškoće u kontroli impulsa, hiperaktivnost i smanjena sposobnost koncentracije tijekom dužeg vremenskog perioda. Iako se obično smatra da je to problem koji pogađa djecu i mlade odrasle osobe, sve je više istraživanja otkrilo da ADHD ne nestaje kad se dostigne odrasla dob. Sada se procjenjuje da simptomi traju i u odrasloj dobi za čak 60 posto onih kojima je dijagnosticiran poremećaj u djetinjstvu.

Nažalost, budući da se tako često vjeruje da je ADHD nešto iz čega jednostavno izraste, mnogi odrasli ne traže liječenje za poremećaj.

Uzroci ADHD -a

Genetski faktori igraju značajnu ulogu u ADHD -u. Writing in Neuropsihijatrijske bolesti i liječenje , tim istraživača otkrio je: „Ako je jednoj osobi u porodici dijagnosticiran ADHD, postoji 25-35 posto vjerojatnosti da i drugi član porodice ima ADHD, u usporedbi sa 4-6 posto vjerovatnoće za nekoga u općoj populaciji. ” Također tvrde da otprilike polovica roditelja koji su imali poremećaj imaju dijete sa ADHD -om.

Osim genetike, neki drugi faktori koje je tim naveo uključuju izloženost djetinjstvu visokim nivoima olova, hipoksičnu ishemijsku encefalopatiju kod novorođenčadi (kada novorođenčad ne primaju dovoljno kisika u mozak) i prenatalnu izloženost nikotinu. Pokazalo se da i djeca koja imaju traumatske ozljede mozga pokazuju simptome povezane s ADHD -om, iako Nacionalni institut za zdravlje napominje da to nije čest uzrok ADHD -a.

Konačno, a možda i kontroverznije, neki su sugerirali da povećana učestalost dijagnoza ADHD -a u razvijenijim zemljama može biti povezana s promjenama u prehrani, posebno s obzirom na povećanu konzumaciju rafiniranih šećera. Iako se savjetuje da djeca i odrasli izbjegavaju prerađenu hranu i rafinirane šećere radi optimalnog zdravlja, prerano je reći da postoji jasna uzročna veza između prekomjerne konzumacije saharoze i ADHD -a. Potrebno je više studija.

ADHD i hemija mozga

Zamislite da pokušavate pročitati detaljni članak s vijestima dok ste u prepunom vlaku podzemne željeznice ispunjenom razgovorom, muzikom, povremenim manipulacijama i čestim najavama o predstojećim stajanjima i drugim pitanjima koje kondukter vlaka smatra važnim. Zamislite sada da pokušate pročitati isti članak u tihoj studiji bez ijednog žamora pronađenog u vozu. Očigledno, daleko je teže fokusirati se na prvi scenario nego na drugi.

Nažalost za one s ADHD -om, čak i relativno tihe postavke mogu se osjećati kao taj prepuni voz. Osjećaju se poplavljenim vanjskim podražajima, pa otežavaju filtriranje pozadinske buke i koncentraciju na pojedinačne zadatke.

Iako neurofiziološki uzroci ADHD -a nisu u potpunosti razumljivi, većina istraživača vjeruje da postoje ključne razlike u kemiji mozga ljudi s ADHD -om i mozgu ljudi koji nemaju. Ovi istraživači tvrde da ljudi sa ADHD -om imaju neravnotežu u nivoima neurotransmitera dopamina i norepinefrina. Ovi neurotransmiteri u interakciji reguliraju pažnju.

Dopamine

Dopamin se obično povezuje s užitkom i nagradom, jer aktivira takozvani put nagrađivanja mozga. Ljudi s ADHD -om ne obrađuju efikasno dopamin, što znači da moraju tražiti više aktivnosti koje aktiviraju put nagrađivanja. Prema dokumentu iz 2008. objavljenom u Neuropsihijatrijske bolesti i liječenje , "Ljudi s ADHD -om imaju barem jedan defektni gen, gen DRD2 koji neuronima otežava reagiranje na dopamin, neurotransmiter koji je uključen u osjećaje zadovoljstva i regulaciju pažnje."

Norepinefrin

Pacijenti sa ADHD -om ne koriste efikasno neurotransmiter i hormon stresa norepinefrin. Kada se pojedinac osjeća ugroženim, oslobađa se poplava norepinefrina kako bi se povećala budnost i pojačao naš osjećaj borbe ili bijega. Na normalnijim razinama povezan je s memorijom i omogućuje nam održavanje interesa za zadani zadatak.

Dopamin i norepinefrin utječu na četiri različita dijela mozga:

• Frontalni korteks, koji nam daje mogućnost planiranja i organiziranja fokusirajući se i identificirajući unutarnje i vanjske podražaje;
• Limbički sistem, koji regulira naše emocije;
• Bazalni gangliji, koji reguliraju komunikaciju između različitih dijelova mozga;
• Retikularni aktivirajući sistem, koji se može okarakterizirati kao ulaz u našu svijest. To je dio mozga koji nam omogućuje da odredimo na što se fokusirati, a na što isključiti bijelu buku.

ADHD Essential Reads

Nezrelost je sada službeno bolest